WETRACKS

Pack_Basic

45,00 / mes

¡Te gusta entrenar! Sin embargo, te cuesta encontrar un objetivo claro para tu aventura deportiva. Has escuchado mil tópicos sobre cómo entrenar y tienes el móvil lleno de información sobre el entrenamiento deportivo.

El plan de entrenamiento Pack Basic es perfecto si no tienes un objetivo claro, pero quieres disfrutar de cada paso que recorres y quieres optimizar tu tiempo.

Únete a WETRACKS y te asesoraremos llevándote de la mano hacia un único camino con muchas variables y polivalencia.

  • Análisis de tus principales características (debilidades y fortalezas) y diagnóstico de tu forma física a través de unos protocolos específicos enfocados a tu deporte.
  • Planificación de tus objetivos a seis meses vista y periodización de tu carga de entrenamiento a un mes vista.
  • Programación de tus actividades y seguimiento de las tareas cada quince días
  • Evaluación de tu desarrollo a través de un informe trimestral.
  • Feedback quincenal de tu progreso deportivo.
  • Una reunión mensual a través de videoconferencia.
  • Utilización del TRAINING PEAKS (basic) como herramienta básica para el control de tus entrenamientos.
  • Uso de VIRTUAGYM como soporte para tus actividades diarias enfocadas al entrenamiento de fuerza.